产妇经历完生产之后，身心都需要恢复，如何更有效更科学的照顾产妇，小编建议请一位月嫂。月嫂在产妇护理常识方面比较专业，选择正规机构的月嫂有利于产妇的身心发展。

那产妇究竟需要怎么照顾呢？

乳房护理：对于乳头内陷的产妇要做十字操，将乳头外拉，方便产妇哺乳。同时在哺乳后要注意保护乳头，对于皲裂要防止感染，同时保持乳腺畅通，预防乳汁淤积；

心理护理：家属经常会犯的错误，就是在产妇生产后都关注孩子，而忽视产妇。这时产妇心理上就会产生失落，所以产妇在产后仍然需要家属的关心和支持，也有助于增强哺乳孩子的信心，例如哺乳不顺利等情况能由此获得宽慰。

月子坐好：女人在生完孩子之后身体还是比较虚弱的，不管顺产还是剖腹产都是一样的，所以需要有人在身边照顾，在我国有坐月子的说法，按照老一辈说法来看，月子应该坐满一个月，不过更科学的说法是，应该在42天左右。这时候请专业的护理人员或许比家人的照顾更贴心。

照顾产妇坐月子时也要提醒产妇喂奶时姿势有哪些注意事项，比如可以在腰部那边垫一个枕头，这样就不会感觉腰酸背疼，还有怀孕期间要给孕妇准备好钙片，防止缺钙。

在洗浴方面，照顾产妇坐月子的时候也要提醒产妇洗头洗澡，不管在哪个季节洗完澡之后记得用毛巾擦拭干净，另外头发也要吹干，特别在冬天如果不吹干，再加上门窗打开的情况下就特别容易感冒，所以照顾产妇坐月子其实也不是一件容易的事情。

如果大家需要月嫂的话，田螺阿姨就是一个很不错的选择，七年品牌，良好口碑，值得选择。